Retraite Silence

du 4 au 6 juin 2022

Un Moment Suspendu destiné à semer les graines sur notre chemin vers le bonheur, l’alignement et l’éveil de la conscience.

Envolez-vous au pays du Silence, le temps de 3 jours en douce immersion dans le silence, dans un cadre de nature sauvage à seulement une heure de Paris. En plus du protocole habituel Silence - bain de forêt, méditation, déconnexion digitale, ateliers expérimentaux, etc - cette retraite sera davantage portée sur la pratique de Yoga, les yoginis de tous niveaux sont les bienvenus, un minimum de connaissance de la pratique est préférable pour être à l’aise dans les cours.

Nous profiterons du lundi 6 juin, la Pentecôte donc jour férié pour vous éviter de poser un congés pour ce séjour.

Inscriptions ouvertes :

INCLUS :

  • 3 jours et 2 nuits sur place (arrivée le samedi à 14h, départ le lundi vers 17h)

  • Accès au parc de la propriété  

  • Délicieux repas végétariens (brunch et dîner), faits maison avec des produits locaux, frais et de saison. Tisanes, fruits, noix & fruits secs à disposition.

  • Accès à tous les cours : Hatha, Vinyasa, Yin Yoga et Nidra, méditation, atelier Art de Vivre Silence (création, nature, DIY).

    NON-INCLUS :

  • Le transport aller/retour jusqu'au lieu de l’événement

  • L’option massage à 80€ : 1 heure de massage intuitif, enveloppant et doux. Ce massage est la touche finale optimale pour parfaire l’expérience du Silence.

Les animatrices

Jeanne Dujardin, thérapeute hybride au service de la liberté et de l'éveil les consciences. Le silence était son allié depuis longtemps, elle a décidé de lui redonner sa place et de le démocratiser auprès du plus grand nombre, en fondant le mouvement 'Silence', il y a 3 ans. Animée par sa mission de vie, Jeanne a créé le protocole unique Silence qui éclot avec grâce lors de chaque retraite qu’elle anime et orchestre avec amour.

Masha Begunova, passionnée et diplômée 500h en Vinyasa, Hatha Yoga ainsi qu’en Yoga Nidra. Elle enseigne avec bienveillance et rigueur et aime emmener les élèves dans une pratique dynamique qui allie force et souplesse. Silence a le plaisir de compter Masha au sein de son équipe, une âme singulière dont la voix nous envoute et semble nous emmener vers d’autres dimensions.

PLANNING

Arrivée le samedi 4 juin, dès 14h
Journée type :
8H : Réveil en silence
8H30 : Éveil en douceur : Yoga/ respiration/ méditation
11H : Brunch en silence
12H : Marche silencieuse
13H : Temps libre / Massage
16H : Yoga
18H : Dîner
20H : Veillée méditative (Yin Yoga, méditations, lectures, cercle sonore, danse, feu de joie)
22H : Repos
Départ le lundi 6 juin, dès 16h

Adresse et accès :
Lizières - Centre de Cultures et de Ressources
11 Allée Comté de Lostanges,
02400 Épaux-Bézu

À moins d’une heure de Paris, accessible en voiture ou en train (45mn) depuis Gare de l'est - direction Château-Thierry. Nous mettons en relation les participants pour co-voiturer et fluidifier la venue de chacun.